戒煙日記 - 3/1

話說從2/25晚上宣言之後，2/26看醫生並且買了一包煙，被眾家兄弟取笑說那有戒煙還買煙的。再此報告一下戰況給關心我的人，或是想看笑話的人來參考參考！
2/26 - 戒煙門診當天 ------>五支香煙
2/27 - 貼上戒煙貼片 ------>四支香煙 ps.當天晚上發現原來戒煙貼片沒有正確貼上，等於沒貼
2/28 - 正確貼貼片 ------>兩支香煙 ps.早上晚上各一根
3/1 - 正確貼貼片 ------> 到晚上七點半了，還沒抽半根，不過預期晚上會抽一根。

根據我的經驗，貼了貼片真的比較容易壓下想抽煙的生理念頭，但是心理長期以來養成的習慣，就是比較難已根絕的。所以我覺得，我可能算是難戒煙的那種人吧！因為隨時隨地都是我抽煙的回憶，不過請關心我的人給我加油打氣吧！我是想戒掉的。